<
Kunyit sudah umum diketahui sebagai materi embel-embel makanan, yang warnanya sangat khas.
Masyarakat tidak hanya memanfaatkan kuyit sebagai bumbu dapur, selain itu juga sering dimanfatkan dalam mengatasi banyak sekali duduk perkara kesehatan.
Di dalam kunyit terkandung senyawa kimia berjulukan kurkumin. Dimana zat inilah yang dinilai memiliki manfaat besar dalam proses penyembuhan tubuh. Berikut di bawah ini banyak sekali manfaat kunyit:
1. Mengobati kanker
Sejumlah penelitian laboratorium mengenai penanganan sel kanker, telah menunjukkan bahwa senyawa kurkumin memiliki efek anti kanker. Yang manfaatnya untuk membunuh sel kanker dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Manfaat zat kurkumin ini sangat penting dalam penanganan duduk perkara kanker payudara, kanker usus, kanker perut dan sel-sel kanker kulit.
Studi laboratorium menunjukkan bahwa curcumin bisa berfungsi dalam menghambat perkembangan sel kanker, serta mencegah pertumbuhan menyebar kanker.
Sebuah penelitian yang dilakukan dengan obyek hewan pengerat. Para peneliti telah melaporkan bahwa curcumin bekerja untuk memblokir proses pembentukan enzim penyebab kanker.
Bahkan, baru-baru ini manfaat curcumin semakin rupawan para ilmuwan alasannya yakni bisa untuk mengurangi ukuran tumor dan membunuh sel-sel kanker.
Kandungan di dalam kunyit bekerja sangat baik untuk mengobati kanker secara efektif dan alami. Jenis kanker yang efektif untuk diobati yaitu kanker payudara, kanker usus dan kanker kulit.
Kandungan antioksidan kurkumin ini sangat dibutuhkan para peneliti bisa dengan baik untuk melindungi sel-sel usus besar dari serangan radikal bebas yang resikonya bahkan bisa merusak DNA.
Yang sangat dikhawatirkan yakni mutasi DNA pada sel usus, yang dampaknya bisa berupa munculnya sel-sel kanker yang terbentuk dalam jumlah tinggi dalam waktu singkat. Kandungan Curcumin ini sangat penting fungsinya, alasannya yakni bisa menghancurkan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Mengonsumsi kunyit bisa mencegah kanker berupa jenis kanker prostat, kanker hati, kanker usus besar dan kanker darah.
loading...
2. Mengatasi dan Mencegah Depresi
Munculnya resiko depresi pada seseorang, terjadi akhir fungsi neurotropik di organ otak yang menurun, serta menyusutnya hippocampus yang merupakan episode organ otak yang berfungsi dalam kemampuan daya ingat dan tingkat kemampuan berpikir.
Di dalam kunyit terdapat kandungan yang bermanfaat untuk mengoptimalkan dan menjaga proses neurotropik. Hal ini secara tidak lanugung memperlihatkan manfaat besar untuk mencegah munculnya depresi pada seseorang.
Puluhan percobaan penelitian telah mengambarkan bahwa kunyit sangat efektif dalam memperbaiki duduk perkara gejala depresi, dimana uji coba dilakukan dengan obyek hewan di laboratorium.
Untuk mengatasi duduk perkara ini, penelitian dilakukan para ilmuwan yang alhasil diterbitkan di jurnal Phytotherapy. Penelitian menyertakan 60 relawan yang didiagnosis mengalami gangguan depresi yang sangat parah.
Dalam penelitian tersebut, para penerima dibagi beberapa kelompok, guna mengetahui manfaat kandungan curcumin yang ada di dalm kunyit. Kelompok penerima lainnya diberikan asupan fluoxetine (Prozac). Ada juga kelompok yang diberikan kombinasi dari keduanya.
Hasil penelitian, menemukan bahwa manfaat curcumin sama efektifnya dengan prozac dalam mengatasi permasalahan depresi yang diderita.
Ilmuwan menjelaskan bahwa studi ini telah memperlihatkan bukti klinis bahwa zat kurkumin dapat digunakan sebagai terapi yang efektif dan juga aman untuk pengobatan pada pasien yang mengalami depresi ringan.
3. Sebagai Anti-inflamasi (Anti Peradangan)
Para ilmuwan membenarkan mengenai manfaat kurkumin yang sangat berpengaruh untuk mengobati duduk perkara peradangan. Walaupun masih ada perdebatan sedikit mengenai hal ini.
Pada Jurnal Onkogen diterbitkan sebuah hasil studi yang menjelaskan beberapa senyawa anti-inflamasi menyerupai aspirin dan ibuprofen yakni yang paling efektif dalam mengatasi peradangan. Demikian juga disebutkan bahwa kurkumin yakni salah satu senyawa anti-inflamasi yang juga efektif digunakan.
Ilmuwan menjelaskan dan menekankan bahwa isu ihwal manfaat kandungan kurkumin dalam mengatasi peradangan harus segera diketahui banyak orang di dunia.
Hal ini alasannya yakni duduk perkara peradangan menjadikan banyak orang pada risiko penyakit serius menyerupai kanker, arthritis, kolesterol tinggi dan sakit kronis akhir terjadinya peradangan parah.
Pada banyak penelitian yang dilakukan, menyimpulkan bahwa efek anti-inflamasi dari zat curcumin (yang terkandung di dalam kunyit) memiliki fungsi yang sama baiknya dengan obat hydrocortisone dan fenilbutazon dalam mengatasi duduk perkara peradangan.
4. Mengobati Diabetes
Bahan kunyit dapat Anda andalkan dalam usaha menurunkan gula darah dan membalikkan resistensi insulin. Cara alami ini diklaim sangat baik dan efektif dalam penanganan diabetes.
Pada tahun 2009, sebuah studi dari dari Auburn University mengenai manfaat kunyit dalam membantu mengatasi duduk perkara diabetes.
Studi ini menemukan bahwa kandungan kurkumin di dalam kunyit secara harfiah 400 kali lebih berpengaruh dari Metformin (obat diabetes yang umumnya) di dalam meningkatkan sensitivitas insulin, guna mengatasi penyakit Diabetes Tipe 2.
Kurkumin telah terbukti membantu mengatasi banyak duduk perkara yang berkaitan dengan resistensi insulin dan hiperglikemia.
Misalnya, neuropati diabetes dan retinopati. Merupakan salah satu komplikasi yang paling umum dari penyakit diabetes, yang menjadikan kerusakan pembuluh darah yang dapat menyebabkan kebutaan.
Sebuah studi menemukan bahwa suplementasi zat kurkumin bisa menunda resiko komplikasi mengerikan akhir diabetes. Hal itu alasannya yakni kandungan kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
5. Mencegah Penyakit Leukimia
Sebuah penelitian yang dipresentasikan di sebuah konferensi di London, program tersebut ihwal topik penyakit leukimia. Penelitian tersebut menemukan bahwa kandungan di dalam kunyit bisa menurunkan risiko penyakit leukimia.
Prof. Moolky Nagabhushan dari Loyola University Medical Centre, Chicago, dirinya sudah sekitar 20 tahun terus mendalami studi mengenai manfaat kunyit dalam pencegahan leukimia ini.
Prof. Mookly menjelaskan bahwa kandungan curcumin di dalam kunyit bisa menghambat zat-zat berbahaya yang dapat memicu kanker, dan juga mencegah pembentukan amina heterosiklik dan senyawa nitroso yang sangat berbahaya.
6. Mencegah Penyakit yang Berhubungan dengan Pembuluh Darah
Kandungan Curcumin bisa bekerja untuk mencegah terjadinya oksidasi kolesterol yang parah di dalam tubuh. Bahaya dari kolesterol yang teroksidasi yaitu kerusakan pada pembuluh darah, yang juga bisa beresiko terjadinya serangan jantung dan stroke.
Kunyit juga kaya akan kandungan vitamin B6 yang berfungsi untuk mengontrol kadar homocysteine (supaya tidak berlebihan). Manfaat Vitamin B6 telah dihubung-hubungkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
Sebuah penelitian yang diterbitkan di ‘Indian Journal of Physiology and Farmakologi’, melaksanakan penelitian dengan nenyertakan 10 orang. Dimana mereka diminta mengkosumsi 500 mg kurkumin dalam seiap harinya.
Setelah seminggu, telah memperlihatkan dampak kasatmata berupa penurunan tingkat oksidasi darah, yang menurunkan kadar kolesterol jahat sekitar 30%.
7. Membantu duduk perkara pencernaan
Penelitian yang dilakukan para ilmuwan menemukan bahwa kandungan di dalam kunyit bermanfat untuk membantu proses pelepasan empedu di dalam tubuh, yang hal ini dinilai bermanfaat untuk mengoptimalkan proses pencernaan makanan di dalam tubuh dengan baik.
Kandungan di dalam kunyit bekerja untuk menstimulasi kandung empedu, yaitu membantu untuk proses melepaskan empedu di dalam tubuh.
Dimana empedu ini memiliki kapasitas yang sangat besar dalam baiknya kondisi pencernaan di dalam tubuh. Perannya sangat penting dalam proses absorpsi lemak dan vitamin di usus kecil.
Dan, manfaat kunyit untuk kesehatan dan pengobatan pencernaan ini sudah menerima rekomendasi dari tubuh resmi Komisi Penelitian Jerman.
8. Menjaga Kesehatan Lambung
Pada makanan yang dikonsumsi, apalagi jikalau Anda sering makan di luar (restoran cepat saji, warung pinggir jalan, dll) maka makanan yang dikonsumsi tersebut bisa beresiko menimbulkan duduk perkara pada sistem organ pencernaan.
Menonsumsi makanan yang mempunyai sifat korosif bisa berdampak buruk pada dinding lambung. Kandungan di dalam kunyit bisa untuk mencegah duduk perkara yang ditimbulkan ini, dengan cara mengoptimalkan produksi lendir pada dinding lambung. Dimana lendir tersebut memiliki fungsi untuk melindungi dinding lambung.
9. Mencegah Penimpunan Lemak di dalam Tubuh
Kelebihan berat tubuh atau sering disebut obesitas ini bukan hal yang boleh dipandang remeh. Salah satu dampak obesitas yakni meningkatkan resiko penyakit diabetes.
Mengonsumsi kunyit bermanfaat untuk menjaga berat tubuh semoga tidak berlebih, hal ini alasannya yakni di dalam kunyit memiliki kandungan kurkumin yang fungsinya untuk menghancurkan dan mencegah terjadinya penumpukan lemak berlebih di dalam tubuh.
10. Mengatur Insulin
Pemanfaatan kunyit bisa Anda lakukan untuk mengatasi permasalahan diabetes. Pankreas bekerja untuk memproduksi insulin di dalam . Sifat anti-glikemik yang ada pada kunyit berguna yang sangat penting dalam menyeimbangkan jumlah insulin di dalam tubuh.
Manfaat kunyit ini sangat penting untuk menurunkan kadar gula darah berlebih dan juga trigliserida, serta mencegah terjadinya resistensi insuli di dalam tubuh.
11. Untuk Menurunkan Panas atau Demam
Anda bisa memanfaatkan kunyit untuk menurunkan demam, caranya:
Efek Samping Kunyit
Beberapa orang telah melaporkan reaksi alergi akhir penggunaan materi kunyit, yang umumnya berupa ruam gatal. Selain itu, jikalau seseorang berlebihan dalam mengonsumsi kunyit beresiko mengalami:
Orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu juga harus berhati-hati. Kunyit dapat mengganggu fungsi obat menyerupai aspirin, clopidogrel dan warfarin. Selain itu juga dapat mensugesti obat menyerupai non-steroid dan obat anti-inflamasi.
Referensi: Draxe.com dan Lainnya
Masyarakat tidak hanya memanfaatkan kuyit sebagai bumbu dapur, selain itu juga sering dimanfatkan dalam mengatasi banyak sekali duduk perkara kesehatan.
Di dalam kunyit terkandung senyawa kimia berjulukan kurkumin. Dimana zat inilah yang dinilai memiliki manfaat besar dalam proses penyembuhan tubuh. Berikut di bawah ini banyak sekali manfaat kunyit:
1. Mengobati kanker
Sejumlah penelitian laboratorium mengenai penanganan sel kanker, telah menunjukkan bahwa senyawa kurkumin memiliki efek anti kanker. Yang manfaatnya untuk membunuh sel kanker dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Manfaat zat kurkumin ini sangat penting dalam penanganan duduk perkara kanker payudara, kanker usus, kanker perut dan sel-sel kanker kulit.
Studi laboratorium menunjukkan bahwa curcumin bisa berfungsi dalam menghambat perkembangan sel kanker, serta mencegah pertumbuhan menyebar kanker.
Sebuah penelitian yang dilakukan dengan obyek hewan pengerat. Para peneliti telah melaporkan bahwa curcumin bekerja untuk memblokir proses pembentukan enzim penyebab kanker.
Bahkan, baru-baru ini manfaat curcumin semakin rupawan para ilmuwan alasannya yakni bisa untuk mengurangi ukuran tumor dan membunuh sel-sel kanker.
Kandungan di dalam kunyit bekerja sangat baik untuk mengobati kanker secara efektif dan alami. Jenis kanker yang efektif untuk diobati yaitu kanker payudara, kanker usus dan kanker kulit.
Kandungan antioksidan kurkumin ini sangat dibutuhkan para peneliti bisa dengan baik untuk melindungi sel-sel usus besar dari serangan radikal bebas yang resikonya bahkan bisa merusak DNA.
Yang sangat dikhawatirkan yakni mutasi DNA pada sel usus, yang dampaknya bisa berupa munculnya sel-sel kanker yang terbentuk dalam jumlah tinggi dalam waktu singkat. Kandungan Curcumin ini sangat penting fungsinya, alasannya yakni bisa menghancurkan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Mengonsumsi kunyit bisa mencegah kanker berupa jenis kanker prostat, kanker hati, kanker usus besar dan kanker darah.
loading...
2. Mengatasi dan Mencegah Depresi
Munculnya resiko depresi pada seseorang, terjadi akhir fungsi neurotropik di organ otak yang menurun, serta menyusutnya hippocampus yang merupakan episode organ otak yang berfungsi dalam kemampuan daya ingat dan tingkat kemampuan berpikir.
Di dalam kunyit terdapat kandungan yang bermanfaat untuk mengoptimalkan dan menjaga proses neurotropik. Hal ini secara tidak lanugung memperlihatkan manfaat besar untuk mencegah munculnya depresi pada seseorang.
Puluhan percobaan penelitian telah mengambarkan bahwa kunyit sangat efektif dalam memperbaiki duduk perkara gejala depresi, dimana uji coba dilakukan dengan obyek hewan di laboratorium.
Untuk mengatasi duduk perkara ini, penelitian dilakukan para ilmuwan yang alhasil diterbitkan di jurnal Phytotherapy. Penelitian menyertakan 60 relawan yang didiagnosis mengalami gangguan depresi yang sangat parah.
Dalam penelitian tersebut, para penerima dibagi beberapa kelompok, guna mengetahui manfaat kandungan curcumin yang ada di dalm kunyit. Kelompok penerima lainnya diberikan asupan fluoxetine (Prozac). Ada juga kelompok yang diberikan kombinasi dari keduanya.
Hasil penelitian, menemukan bahwa manfaat curcumin sama efektifnya dengan prozac dalam mengatasi permasalahan depresi yang diderita.
Ilmuwan menjelaskan bahwa studi ini telah memperlihatkan bukti klinis bahwa zat kurkumin dapat digunakan sebagai terapi yang efektif dan juga aman untuk pengobatan pada pasien yang mengalami depresi ringan.
3. Sebagai Anti-inflamasi (Anti Peradangan)
Para ilmuwan membenarkan mengenai manfaat kurkumin yang sangat berpengaruh untuk mengobati duduk perkara peradangan. Walaupun masih ada perdebatan sedikit mengenai hal ini.
Pada Jurnal Onkogen diterbitkan sebuah hasil studi yang menjelaskan beberapa senyawa anti-inflamasi menyerupai aspirin dan ibuprofen yakni yang paling efektif dalam mengatasi peradangan. Demikian juga disebutkan bahwa kurkumin yakni salah satu senyawa anti-inflamasi yang juga efektif digunakan.
Ilmuwan menjelaskan dan menekankan bahwa isu ihwal manfaat kandungan kurkumin dalam mengatasi peradangan harus segera diketahui banyak orang di dunia.
Hal ini alasannya yakni duduk perkara peradangan menjadikan banyak orang pada risiko penyakit serius menyerupai kanker, arthritis, kolesterol tinggi dan sakit kronis akhir terjadinya peradangan parah.
Pada banyak penelitian yang dilakukan, menyimpulkan bahwa efek anti-inflamasi dari zat curcumin (yang terkandung di dalam kunyit) memiliki fungsi yang sama baiknya dengan obat hydrocortisone dan fenilbutazon dalam mengatasi duduk perkara peradangan.
4. Mengobati Diabetes
Bahan kunyit dapat Anda andalkan dalam usaha menurunkan gula darah dan membalikkan resistensi insulin. Cara alami ini diklaim sangat baik dan efektif dalam penanganan diabetes.
Pada tahun 2009, sebuah studi dari dari Auburn University mengenai manfaat kunyit dalam membantu mengatasi duduk perkara diabetes.
Studi ini menemukan bahwa kandungan kurkumin di dalam kunyit secara harfiah 400 kali lebih berpengaruh dari Metformin (obat diabetes yang umumnya) di dalam meningkatkan sensitivitas insulin, guna mengatasi penyakit Diabetes Tipe 2.
Kurkumin telah terbukti membantu mengatasi banyak duduk perkara yang berkaitan dengan resistensi insulin dan hiperglikemia.
Misalnya, neuropati diabetes dan retinopati. Merupakan salah satu komplikasi yang paling umum dari penyakit diabetes, yang menjadikan kerusakan pembuluh darah yang dapat menyebabkan kebutaan.
Sebuah studi menemukan bahwa suplementasi zat kurkumin bisa menunda resiko komplikasi mengerikan akhir diabetes. Hal itu alasannya yakni kandungan kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
5. Mencegah Penyakit Leukimia
Sebuah penelitian yang dipresentasikan di sebuah konferensi di London, program tersebut ihwal topik penyakit leukimia. Penelitian tersebut menemukan bahwa kandungan di dalam kunyit bisa menurunkan risiko penyakit leukimia.
Prof. Moolky Nagabhushan dari Loyola University Medical Centre, Chicago, dirinya sudah sekitar 20 tahun terus mendalami studi mengenai manfaat kunyit dalam pencegahan leukimia ini.
Prof. Mookly menjelaskan bahwa kandungan curcumin di dalam kunyit bisa menghambat zat-zat berbahaya yang dapat memicu kanker, dan juga mencegah pembentukan amina heterosiklik dan senyawa nitroso yang sangat berbahaya.
6. Mencegah Penyakit yang Berhubungan dengan Pembuluh Darah
Kandungan Curcumin bisa bekerja untuk mencegah terjadinya oksidasi kolesterol yang parah di dalam tubuh. Bahaya dari kolesterol yang teroksidasi yaitu kerusakan pada pembuluh darah, yang juga bisa beresiko terjadinya serangan jantung dan stroke.
Kunyit juga kaya akan kandungan vitamin B6 yang berfungsi untuk mengontrol kadar homocysteine (supaya tidak berlebihan). Manfaat Vitamin B6 telah dihubung-hubungkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
Sebuah penelitian yang diterbitkan di ‘Indian Journal of Physiology and Farmakologi’, melaksanakan penelitian dengan nenyertakan 10 orang. Dimana mereka diminta mengkosumsi 500 mg kurkumin dalam seiap harinya.
Setelah seminggu, telah memperlihatkan dampak kasatmata berupa penurunan tingkat oksidasi darah, yang menurunkan kadar kolesterol jahat sekitar 30%.
7. Membantu duduk perkara pencernaan
Penelitian yang dilakukan para ilmuwan menemukan bahwa kandungan di dalam kunyit bermanfat untuk membantu proses pelepasan empedu di dalam tubuh, yang hal ini dinilai bermanfaat untuk mengoptimalkan proses pencernaan makanan di dalam tubuh dengan baik.
Kandungan di dalam kunyit bekerja untuk menstimulasi kandung empedu, yaitu membantu untuk proses melepaskan empedu di dalam tubuh.
Dimana empedu ini memiliki kapasitas yang sangat besar dalam baiknya kondisi pencernaan di dalam tubuh. Perannya sangat penting dalam proses absorpsi lemak dan vitamin di usus kecil.
Dan, manfaat kunyit untuk kesehatan dan pengobatan pencernaan ini sudah menerima rekomendasi dari tubuh resmi Komisi Penelitian Jerman.
8. Menjaga Kesehatan Lambung
Pada makanan yang dikonsumsi, apalagi jikalau Anda sering makan di luar (restoran cepat saji, warung pinggir jalan, dll) maka makanan yang dikonsumsi tersebut bisa beresiko menimbulkan duduk perkara pada sistem organ pencernaan.
Menonsumsi makanan yang mempunyai sifat korosif bisa berdampak buruk pada dinding lambung. Kandungan di dalam kunyit bisa untuk mencegah duduk perkara yang ditimbulkan ini, dengan cara mengoptimalkan produksi lendir pada dinding lambung. Dimana lendir tersebut memiliki fungsi untuk melindungi dinding lambung.
9. Mencegah Penimpunan Lemak di dalam Tubuh
Kelebihan berat tubuh atau sering disebut obesitas ini bukan hal yang boleh dipandang remeh. Salah satu dampak obesitas yakni meningkatkan resiko penyakit diabetes.
Mengonsumsi kunyit bermanfaat untuk menjaga berat tubuh semoga tidak berlebih, hal ini alasannya yakni di dalam kunyit memiliki kandungan kurkumin yang fungsinya untuk menghancurkan dan mencegah terjadinya penumpukan lemak berlebih di dalam tubuh.
10. Mengatur Insulin
Pemanfaatan kunyit bisa Anda lakukan untuk mengatasi permasalahan diabetes. Pankreas bekerja untuk memproduksi insulin di dalam . Sifat anti-glikemik yang ada pada kunyit berguna yang sangat penting dalam menyeimbangkan jumlah insulin di dalam tubuh.
Manfaat kunyit ini sangat penting untuk menurunkan kadar gula darah berlebih dan juga trigliserida, serta mencegah terjadinya resistensi insuli di dalam tubuh.
11. Untuk Menurunkan Panas atau Demam
Anda bisa memanfaatkan kunyit untuk menurunkan demam, caranya:
- Pertama-tama siapkan kunyit segar sebanyak 20 gram, lalu bersihkan.
- Lalu parut kunyit tersebut.
- Masukkan ke dalam 100 ml air panas, kemudian aduk hinga kunyit larut.
- Letakan larutan kunyit pada lap yang bersih (untuk menyaring).
- Lalu lap bersih tersebut dibuat menyerupai bungkusan.
- Anda peras sehingga air keluar, tampung airnya pada gelas.
- Terakhir, tinggal minum air perasan kunyit tersebut.
Efek Samping Kunyit
Beberapa orang telah melaporkan reaksi alergi akhir penggunaan materi kunyit, yang umumnya berupa ruam gatal. Selain itu, jikalau seseorang berlebihan dalam mengonsumsi kunyit beresiko mengalami:
- Hipotensi (tekanan darah rendah)
- Peningkatan risiko perdarahan
- Penyakit Diare
- Kontraksi kandung empedu yang tinggi
- kontraksi uterus pada wanita hamil
Orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu juga harus berhati-hati. Kunyit dapat mengganggu fungsi obat menyerupai aspirin, clopidogrel dan warfarin. Selain itu juga dapat mensugesti obat menyerupai non-steroid dan obat anti-inflamasi.
Referensi: Draxe.com dan Lainnya
0 Response to "Tips- 11 Manfaat Kunyit: Untuk Mengobati Demam, Diabetes, Kanker, Peradangan, Leukimia dll"
Posting Komentar